セージ茶の効能と副作用1 セージ茶の効能と副作用 セージ植物 (Salvia officinalis) の葉に由来するセージ ティーには、薬用としての豊かな歴史があります。 その独特の風味と潜在的な健康上の利点により、人気の選択肢となっていますが、他の漢方薬と同様に、その良い面と起こり得る副作用の両方を認識することが不可欠です。 セージティーの利点: 1.認知機能: セージは伝統的に認知機能と記憶力の強化に関連付けられてきました。 いくつかの研究では、セージに含まれる化合物には神経保護効果がある可能性があることが示唆されています。 2.抗酸化特性: セージには、酸化ストレスと闘い、細胞を損傷から保護するのに役立つ抗酸化物質が豊富に含まれています。 3.抗炎症効果: セージの抗炎症特性は、体内の炎症の軽減に寄与する可能性があります。 4.消化補助： セージ ティーは、消化不良や膨満感を軽減し、消化器の健康を促進するために使用されてきまし.. 2023. 12. 18. 이전 1 다음
