トウモロコシの効能と副作用1 トウモロコシの効能と副作用 有効性: 1.抗酸化物質が豊富: トウモロコシの絹や穀粒から作られるコーン茶には、酸化ストレスと戦うのに役立つ抗酸化物質が含まれており、全体的な健康状態に貢献します。 2.水分補給サポート: カフェインを含まない飲料として、コーン茶は水分補給に最適で、カフェイン入り飲料に伴う利尿作用を伴わずに体内の体液バランスを促進します。 3.消化補助： 重要な成分であるコーンシルクには、健康な腎臓機能を促進し、水分貯留を軽減する利尿作用があると考えられています。 4.潜在的な血糖値の調節： いくつかの研究では、トウモロコシのシルクが血糖値の調節に役割を果たしている可能性が示唆されており、トウモロコシ茶は血糖値を気にしている人にとって興味深い選択肢となっています。 5.軽度の鎮静効果: このお茶は穏やかな鎮静作用があるため、就寝前に飲まれることがあります。これは、リラックスして睡眠の質を向上させるの.. 2023. 12. 23. 이전 1 다음
