ペパーミント茶の効能と副作用1 ペパーミント茶の効能と副作用 人気のハーブティーであるペパーミントティーは、そのさわやかな味と潜在的な健康上の利点で知られています。 ただし、他の漢方薬と同様に、そのプラスの特性と起こり得る副作用の両方を認識しておくことが重要です。 ペパーミントティーの利点: 1.消化補助： ペパーミントティーは、消化器系の不快感を和らげる効果があることが広く知られています。 消化不良、膨満感、ガスなどの症状を軽減するのに役立ちます。 2.吐き気の軽減: ペパーミントに含まれるメントールには胃を落ち着かせる効果があり、吐き気の治療薬になる可能性があります。 3.精神的な明晰さと注意力： ペパーミントの香りは注意力と認知機能を高めると考えられており、集中力を高めるために人気があります。 4.抗酸化特性: ペパーミントには、酸化ストレスと闘い、全体的な健康に貢献する抗酸化物質が含まれています。 5.呼吸器の健康: ペパーミントに含まれ.. 2023. 12. 18. 이전 1 다음
