ユルムの効能と副作用1 スーパーフードユルムの効能と副作用 ハトムギの効能: 1.抗炎症特性: ハトムギはハトムギの涙としても知られ、抗炎症作用の可能性のある化合物が含まれています。 これらの特性は、炎症状態に対処する際の伝統的な使用に貢献している可能性があります。 2.抗酸化活性: 抗酸化物質が豊富なハトムギは、体内の酸化ストレスと戦うのに役立ちます。 抗酸化物質は、フリーラジカルを中和し、全体的な健康をサポートする上で重要な役割を果たします。 3.皮膚の健康: ハトムギは皮膚に効果があると考えられています。 伝統的な実践の中には、健康な皮膚を促進し、特定の皮膚の状態に対処するためにハトムギベースの製品を使用することが含まれています。 4.体重管理: 体重管理におけるハトムギの潜在的な役割については、ある程度の関心が寄せられています。 ハトムギに含まれる一部の化合物は脂質代謝に影響を与える可能性がありますが、この分野ではさらなる研究が必要です.. 2023. 12. 2. 이전 1 다음
