桑乔的好处和副作用1 超级食品桑乔的好处和副作用 桑丘（日本胡椒）的好处： 1.风味独特： 桑乔为菜肴增添了独特的柑橘味和略带麻木的味道，增强了整体烹饪体验。 2.抗菌性能： 一些研究表明，桑丘中的成分（例如山椒素）可能具有抗菌特性，可能抑制某些微生物的生长。 3.助消化： 在传统医学中，桑乔被用来帮助消化。 桑乔的独特化合物可能有助于缓解消化不适。 4.富含抗氧化剂： 桑乔含有抗氧化剂，有助于中和体内的自由基，支持整体健康。 5.潜在的抗炎作用： 桑乔中的某些化合物可能具有抗炎作用，有助于减少体内炎症。 副作用和注意事项： 1.过敏反应： 有些人可能对桑乔过敏。 如果您已知对香料或相关植物过敏，请谨慎使用桑乔并监测任何不良反应。 2.口腔感觉： 桑乔含有山椒素，这种化合物会引起口腔刺痛或麻木的感觉。 虽然有些人喜欢这种感觉，但另一些人可能会觉得不舒服。 3.怀孕及哺乳期： 关于桑乔在怀孕和哺乳期间的安全性的信息有限。 建议孕妇和哺乳.. 2023. 12. 2. 이전 1 다음
