로즈마리차 효능1 로즈마리 차의 효능 및 부작용 향기로운 로즈마리 식물(Rosmarinus officinalis)의 잎으로 만든 로즈마리 차는 요리의 즐거움일 뿐만 아니라 잠재적인 건강상의 이점도 자랑합니다. 그러나 다른 허브 혼합물과 마찬가지로 긍정적인 특성과 가능한 부작용을 모두 조사하는 것이 중요합니다. 로즈마리 차의 장점: 1.인지 강화: 로즈마리에는 인지 기능과 기억력을 향상시킬 수 있는 화합물이 포함되어 있습니다. 로즈마리 향을 흡입하거나 로즈마리 차를 마시면 정신이 맑아지는 것과 관련이 있습니다. 2. 항산화제가 풍부합니다. 항산화제가 함유된 로즈마리 차는 산화 스트레스를 퇴치하고 자유 라디칼로 인한 손상으로부터 세포를 보호합니다. 3.소화 보조: 전통적으로 소화 문제를 완화하는 데 사용된 로즈마리 차는 소화 불량과 팽만감을 진정시키는 데.. 2023. 12. 18. 이전 1 다음
