블랙라벨오랜지1 오렌지의 효능 및 부작용 오렌지의 효능 오렌지는 상쾌한 맛과 생생한 색상으로 유명한 감귤류 과일입니다. 그들은 풍부한 영양 프로필로 인해 몇 가지 잠재적인 건강상의 이점을 제공합니다. 오렌지의 주목할만한 효과는 다음과 같습니다. 1.비타민 C 부스트: 오렌지는 높은 비타민 C 함량으로 유명합니다. 비타민 C는 면역 체계를 지원하고 상처 치유를 촉진하며 강력한 항산화제 역할을 하여 유해한 자유 라디칼로 인한 손상으로부터 신체를 보호하는 필수 영양소입니다. 2.항산화력: 오렌지에는 수많은 건강상의 이점과 관련된 플라보노이드를 포함한 다양한 항산화제가 포함되어 있습니다. 산화 방지제는 자유 라디칼을 중화하여 산화 스트레스와 심장 질환, 암 및 신경 퇴행성 질환과 같은 만성 질환의 위험을 줄입니다. 3.심장 건강: 오렌지의 섬유질, 칼.. 2023. 7. 3. 이전 1 다음
