아로니아 효능2 슈퍼 푸드 아로니아의 효능 및 부작용 아로니아 열매의 효능: 1. 항산화 성분이 풍부합니다. 아로니아 열매에는 안토시아닌, 케르세틴, 레스베라트롤을 포함한 항산화제가 함유되어 있습니다. 이 화합물은 산화 스트레스를 방지하고 세포가 손상되지 않도록 보호합니다. 2.심장 건강: 아로니아 열매의 항산화제는 염증을 줄이고 혈압을 낮추며 전반적인 심혈관 기능을 개선하여 심장 건강에 기여할 수 있습니다. 3. 항염증제 특성: 아로니아 열매에는 항염증 화합물이 함유되어 있어 몸 전체의 염증을 완화하고 만성 염증과 관련된 상태를 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다. 4.면역 지원: 아로니아 열매의 높은 비타민 C 함량은 면역 체계를 지원하여 감염과 질병에 대한 신체 방어를 돕습니다. 5.암 예방: 일부 연구에서는 아로니아 열매의 항산화제가 암세포의 성장을.. 2023. 12. 2. 아로니아의 효능 및 부작용 아로니아는 장미목 장미과 아로니아속에 해당하는 나무의 열매를 이야기 합니다. 킹스베리, 초크베리라고 불리우고 있구요. 원산지는 북아메리카 동부 지역으로 관상식물이자 식용열매를 얻는 목적으로 재배되고 있습니다. 유럽에서는 왕족들이 만병통치약으로 즐겨먹었다 하여 킹스베리라고 불리울정도로 우리 몸에 좋은 항산화 물질이 다량 함유 되어 있습니다. 육식을 즐겨먹는 폴란드에서는 아로니아의 영향 덕분인지 고지혈, 동맥경화 등의 혈관질환 환자비율이 떨어지는 특징이 있다고 합니다. 아로니아에 함유되어 있는 안토시아닌 함량이 베리중에서도 가장 높은 것으로 알려져 있어서 최근에는 건강식품으로 인기가 높아지고 있습니다. 뇌출혈이 발생한 쥐에 아로니아를 투여한 결과 증상 개선이 이루어진 연구 결과가 있을만큼 탈월한 효능을 가지.. 2019. 6. 27. 이전 1 다음
