월계수 부작용1 슈퍼 푸드 월계수잎의 효능 및 부작용 월계수잎의 효능: 1.소화기 건강: 월계수 잎에는 소화 불량을 진정시키고 소화 건강을 증진시키는 데 도움이 되는 화합물이 들어 있습니다. 요리에 사용하거나 부드러운 차 형태로 사용할 수 있습니다. 2. 항염증제 특성: 파르테놀리드와 같은 월계수 잎의 특정 화합물은 항염증 특성을 갖고 있어 신체의 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 3. 혈당 조절: 일부 연구에 따르면 월계수잎이 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 될 수 있다고 합니다. 그러나 이러한 잠재적 이점을 확인하려면 더 많은 연구가 필요합니다. 4. 항산화제가 풍부합니다. 월계수 잎에는 비타민 C, 비타민 A 및 다양한 식물성 영양소를 포함한 항산화제가 포함되어 있습니다. 항산화제는 신체의 활성산소를 중화시키는 데 도움이 됩니다. 5. 호흡기.. 2023. 12. 2. 이전 1 다음
