유자의 효능1 슈퍼 푸드 유자의 효능 1. 면역 체계 지원: 유자는 면역 체계를 강화하고 신체가 감염과 질병을 예방하는 데 도움이 되는 필수 영양소인 비타민 C의 강력한 원천입니다. 2. 풍부한 항산화제: 플라보노이드와 리모노이드를 포함한 항산화제가 함유된 유자는 산화 스트레스를 퇴치하고 세포를 손상으로부터 보호하며 만성 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 3. 피부 건강: 유자의 항산화제는 콜라겐 생성을 촉진하고 조기 노화를 방지하여 피부를 빛나게 만들어 피부 건강에 기여합니다. 4. 소화 건강: 유자의 천연 산성도는 소화와 소화 효소 생성을 자극하여 건강한 소화 시스템에 기여합니다. 5. 호흡기 건강: 유자의 방향족 화합물은 흡입 시 호흡기계에 진정 효과를 주어 잠재적으로 호흡기 질환을 완화시킬 수 있습니다. 6. 체중 관리: 유자.. 2023. 11. 23. 이전 1 다음
