금잔화 부작용1 금잔화 효능 및 부작용 오늘은 카렌듈라와 메리골드라고 하는 금잔화에 대해 알아보았습니다. 황금꽃은 남유럽과 지중해 연안이 원산지인 국화과의 한해살이풀로 아프리카를 거쳐 한국에 들어왔다고 하여 아프리카 금잔화라고도 불린다. 꽃이 예뻐서 관상용으로 많이 사용하는데 요즘 몸에 좋은 영양소가 많아서 기름이나 차로 많이 나옵니다. 황금꽃 추출물은 건강에 매우 유익해서 공기 중에도 덮었습니다. 특히 금잔화는 눈에 좋은 허브로 주목받고 있다. 건강에 미치는 영향을 자세히 살펴보았습니다. 금잔화 효능 1. 눈 건강 금꽃에는 우리 몸에서 자연적으로 합성되지 않는 루테인이 다량 함유되어 있습니다. 루테인은 나이가 들어감에 따라 감소하기 시작하여 60세가 되면 절반 이하로 떨어집니다. 루테인이 빠져나감에 따라 황반변성, 백내장 등 다양.. 2022. 3. 25. 이전 1 다음
