꿀의 효능 및 부작용
달콤한 황금, 꿀은 이 세상에서 상하지 않는 유일한 식품이자 꿀벌등의 식량이면서 우리에게는 건강식품으로 널리 이용되고 있습니다. 꿀은 벌의 종류에 따라 토종꿀과 양볼꿀로 나누어 지는데, 현재 판매되고 있는 대부분은 양봉꿀 입니다. 꿀은 37%가 포도당, 약47%가 과당으로 이루어져 있으며 수분이 17% 비타민 B1, B2, 비타민C, K ,칼슘, 마그네슘, 아연, 인, 철분 등이 다량 함유되어 있어 면연력 강화와 피부미용에 탁월한 효과가 있습니다. 동의보감에 의하면 벌꿀은 오장육부를 편안하게 하고 기운을 돋우며 비위를 보강하고 아픈 것을 멎게 하며 독을 풀어준다 라고 전하고 있습니다. 오늘은 혹시 모를 불편함에 최고라는 꿀 효능에 대해서 자세히 알아 보도록 하겠습니다. 꿀의 효능 1.피부미용 꿀에는 포도..
2019. 7. 24.
