라디치오 부작용1 라디치오 효능 및 부작용 Radicio는 또한 Radicio로 알려져 있으며 이탈리아 치커리라는 치커리의 일종입니다. 흰잎줄기에 적자색의 잎이 달려있고, 라디오로 식욕을 자극하는 라디오입니다. 제철은 한겨울에서 초봄까지라고 하는데, 이때가 제일 맛있습니다. 주로 샐러드나 장식용으로 사용되며, 이탈리아에서는 오븐에 굽는 경우가 많다. radicio를 비닐 봉지에 넣으면 냉장고에 일주일 정도 보관할 수 있습니다. 1. 혈관 건강 라디시오는 인터빈이 다량 함유되어 있어 체내 혈관에 축적된 콜레스테롤을 제거 및 배출시켜 원활한 혈액순환에 도움을 줍니다. 2. 당뇨병 개선 라디시오에는 천연 인슐린이라는 이눌린 성분이 함유되어 있다고 합니다. 이 성분은 우리 몸에서 인슐린의 분비를 조절하는 역할을 합니다. 또한 라디키오는 체내 .. 2022. 9. 11. 이전 1 다음
