Cacao Nibs 부작용1 카카오닙스의 효능 및 부작용 카카오닙스는 초콜릿의 원료인 카카오콩을 볶은 후 잘게 부순 것을 이야기 합니다. 카카오는 초콜릿을 만들 때 사용되지만 감미료가 포함 되어 있어서 맛이 달고 영양은 부족합니다. 카카오닙스는 첨가물이 전혀 업성서 칼로리 걱정이 없으며 영양도 풍부한 특징이 있습니다. 카카오는 항산화성분인 카테킨이 풍부하여 강황, 아로니아와 함께 세계 3대 항산화푸드로 인정 받을 만큼 효능을 인정받고 있습니다. 또한 식이섬유 함유량은 높으며 트랜스지방, 콜레스테롤, 나트륨이 없어서 다이어트 식품으로 인기가 높습니다. 카카오닙스에는 우리몸에 꼭 필요한 탄수화물, 단백질, 지방 등 3대영양소가 골고루 함유되어 있을 뿐만 아니라 칼슘, 마그네슘, 인, 칼륨 등의 무기질도 풍부하여 아주 훌륭한 식품입니다. 카카오닙스의 효능 1.스트레.. 2019. 8. 28. 이전 1 다음
