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알아두면 쓸때있는 신기한 잡학사전684

시금치 효능 1.암 예방: 시금치에는 특정 암 위험 감소와 관련된 플라보노이드 및 카로티노이드와 같은 다양한 화합물이 포함되어 있습니다. 이 화합물은 항산화제 역할을 하며 세포를 손상시키고 암 발병에 기여할 수 있는 자유 라디칼을 중화하는 데 도움을 줍니다. 2.인지 기능: 시금치에 함유된 항산화제와 영양소는 인지 기능과 뇌 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 연구에 따르면 시금치를 포함한 잎이 많은 채소를 정기적으로 섭취하면 인지 기능 저하를 늦추고 알츠하이머병과 같은 상태의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 3.혈당 조절: 시금치는 혈당 지수가 낮아 혈당 수치가 급격히 증가하지 않습니다. 시금치의 섬유질 함량은 또한 당이 혈류로 흡수되는 속도를 늦춤으로써 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 됩니다. .. 2023. 6. 27.
꿀의 효능 1.알레르기 완화: 일부 사람들은 현지에서 생산된 꿀을 섭취하면 알레르기 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다. 이론은 꿀에 존재하는 소량의 꽃가루가 천연 탈감작제 역할을 하여 알레르겐에 대한 신체의 반응을 감소시킬 수 있다는 것입니다. 그러나 이 주장을 뒷받침하는 과학적 증거는 제한적입니다. 2.항균 특성: 꿀은 과산화수소 및 기타 화합물의 존재 덕분에 천연 항균 특성을 가지고 있습니다. 이러한 특성으로 인해 꿀은 MRSA(메티실린 내성 황색포도상구균)와 같은 항생제 내성 균주를 포함한 특정 유형의 박테리아에 대해 효과적입니다. 국소적으로 사용하거나 상처 드레싱의 성분으로 사용할 수 있습니다. 3.심장 건강: 일부 연구에 따르면 꿀을 정기적으로 섭취하면 심장 건강에 긍정적인 영향을 미칠 .. 2023. 6. 27.
디아블로2 룬워드 정리 2.4 신규 룬워드 편 Ctrl + F 로 원하는 아이템을 찾아보세요. 귀감=탈+오르트+주울 3 소켓 클러 막기 속도 +30% 피해 +40-80% 증가 명중률 보너스 10% 화염 피해 17-62 추가 번개 피해 1-50 추가 냉기 피해 3-14 추가 독 피해 +75(5초에 걸쳐) 힘 +6 민첩 +6 모든 저항 +15 꺼져가는 불길=네프+풀+벡스 3소켓 헬름 장착 시 4-8 레벨 화염 저항 오라 효과 적용 화염 기술 +3 적의 화염 저항 -10-15% 방어력 +30% 증가 원거리 공격 방어력 +30 마나 +50-75 빙결 지속시간 절반으로 감소 최대 화염 저항 +5% 독 지속시간 50% 감소 불굴의 의지=팔+이오+아이드+엘드+엘+헬 6소켓 검 타격 시 18% 확률로 18 레벨 도발 시전 전투 기술 +3(야만용사 전용) 공격 속도.. 2023. 4. 2.
디아블로2 룬워드 정리 2.6신규 룬워드 편 Ctrl + F 로 원하는 아이템을 찾아보세요. 치료=샤엘+이오+탈 3 소켓 헬름 장착 시 1레벨 정화 오라 효과 타격 회복 속도 +20% 방어력 75-100% 증가 활력 +10 최대 생명력 5% 증가 독 저항 +40-60% 독 지속시간 50% 감소 담금질=샤엘+이오+랄 3 소켓 헬름 타격 회복 속도 +20% 방어력 75-100% 증가 활력 +10 최대 생명력 5% 증가 화염 저항 +40-60% 화염 흡수 +10-15% 접지=샤엘+이오+오르트 3 소켓 헬름 타격 회복 속도 +20% 방어력 75-100% 증가 활력 +10 최대 생명력 5% 증가 번개 저항 +40-60% 번개 흡수 +10-15% 화로=샤엘+이오+주울 3 소켓 헬름 타격 회복 속도 +20% 방어력 75-100% 증가 +10 활력 최대 생명력 .. 2023. 4. 2.

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