보스웰리아 효능 및 부작용

 

보스웰리아라고 들어보셨나요? 유황 나무로 알려진 보스웰리아는 인도에서 널리 발견되며 전통 약재로 사용됩니다. 인도의 고산지대에서 자라는 관목으로 그 잎과 열매가 기름으로 만들어지며 고대 이집트에서 자주 사용되었으며 클레오파트라가 사용했던 향수의 주원료였다.

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보스웰리아는 유황나무 가지에서 추출한 수액으로, 나무 줄기를 만지면 수지가 흘러나옵니다. 이 나무의 껍질에서 채취한 수지인 보스웰리아 축은 피부병, 신경계 질환, 류머티즘, 당뇨병 등에 오래전부터 사용되어 왔으며 인도 전통 의학인 아유르베다, 동의보감, 본초강목은 관절염 치료제로 기록되어 있습니다.

 

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<보스웰 효능>

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1. 관절염 개선

 

보스웰리아에는 관절과 피부를 부드럽게 돕는 글리코사미노글리칸이라는 물질이 들어 있습니다. 보스웰리아는 연골세포의 자기생존율을 높여 중장년층의 관절질환 개선과 통증 예방에도 효과가 있다.



2. 피부미용

 

보스웰리아에는 인프라신이라는 성분이 함유되어 있어 류코트리엔 합성을 억제하여 피부 주름, 주근깨, 잡티 등의 피부질환과 관절을 예방하고 치료합니다. 또한 노화방지에 탁월한 효과가 있는 제라니올이 함유되어 있습니다.

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3. 항암 및 혈액순환 촉진

 

 

보스웰리아에는 암세포의 자살을 유도하고, 증식과 전이를 억제하고, 콜레스테롤 수치를 낮추고, 혈전을 완화하고, 혈액 순환을 촉진하는 에스큘라틴이라는 물질이 들어 있습니다.

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4.기관지 건강

 

보스웰리아를 지속적으로 사용하면 호흡을 안정시키고 천식과 같은 기관지 질환을 예방할 수 있습니다. 염증의 발생을 억제하고 만성 기관지염에 좋은 효과가 있다.

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<보스웰리아 섭취방법>

 

- 1일 섭취량은 4g 미만이며 기호에 따라 우유나 두유에 타서 드시면 됩니다.

- 차를 마실 때 보스웰리아는 맑은 갈색이 나올 정도로만 끓여 식힌 후 냉장보관하여 수시로 마신다.

- 무릎 관절에 보스웰리아 분말을 반죽하여 붙이면 통증이 완화됩니다.

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<보스웰리아의 부작용>

 

- 임산부나 몸이 허약하신 분은 복용을 금하며, 성질이 온난한 분은 체질을 확인하신 후 복용하시기 바랍니다.

- 유황 알레르기가 있는 사람은 호흡곤란, 흉통 등의 부작용이 있을 수 있으므로 섭취를 금하고 약으로 사용할 경우 전문의와 상담하십시오.

- 습기가 적고 서늘하고 건조한 곳에 보관하시면 장기간 드실 수 있습니다.

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지금까지 보스웰리아의 효능과 섭취방법, 부작용에 대해 알아보았습니다. 남은 하루도 즐겁게 보내시기 바랍니다.